КАТАЛОГ
Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания…

Десаи Камини "Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания…"

Издательство: София
Переплет: твердый переплет
Страниц: 384
Формат: 20.7 x 13 x 2
ISBN: 978-5-906897-48-0
Категории: Йога
Наличие: В наличии
Цена: 250 грн.
Количество:
Йога-нидра — направление йоги, набирающее популярность в наши дни, — представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Йога-нидра направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния», в котором организм использует энергию, обычно сжигаемую умом, для восстановления и самоисцеления. Практика йога-нидры научит вас расслабляться так же глубоко, как и во время сна. Йогины утверждают, что 45 минут занятий йога-нидрой восстанавливают организм так же, как и три часа глубокого сна. Книг по йога-нидре очень мало, а работа Камини Десаи — считается лучшей. Йога-нидра замечательна тем, что она работает сразу со всем спектром бытия, от самых плотных уровней до самых тонких: • улучшает сон, нейтрализует излишки стресса, восстанавливает ощущение совершенного покоя, тормозит процессы старения; • позволяет перенаправить в другое русло переживания, тревоги и страхи, мешающие нам радоваться жизни и строить гармоничные отношения; • йога-нидра позволяет разобрать и отпустить незавершенные, полноценно не пережитые эмоции и опыт.

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:



Введите свой адрес эл.почты и мы вас оповестим, когда товар появится в наличии

Все поля формы обязательны для заполнения.

Книжный магазин © 2005 - 2020