КАТАЛОГ
Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан

Свенсон Энн "Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан"

Издательство: Попурри
Переплет: интегальный перепет
Страниц: 216
Формат: 84х100/16
ISBN: 978-985-15-4547-2
Категории: Йога
Наличие: В наличии
Цена: 950 грн.
Количество:
Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт. Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое. В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:



Введите свой адрес эл.почты и мы вас оповестим, когда товар появится в наличии

Все поля формы обязательны для заполнения.

Книжный магазин © 2005 - 2020