Хочете в зрілих літах сказати, що ваше життя минуло не даремно? Допомогти в цьому може йога – легка і доступна техніка для досягнення гармонії та пізнання себе. Ця книга – це древня мудрість, написана сучасною мовою та зрозумілими словами. Її ціль – зробити радість вашим постійним супутником. Однак ..