Alison DeNicola "Карти Mudras for Awakening the Energy Body"

У цьому розкішному наборі з 40 барвистих карт представлені 7 чакр та 33 мудри, обрані за їхню здатність концентрувати енергію та розширювати свідомість. Спрямовуючи подих і усвідомлення, ці пози рук мудрі можуть принести численні переваги як фізичного, так емоційного благополуччя. Картки є надихаючі ілюстрації з одного боку та інструкції з іншого, тому їх можна використовувати для занять йогою та медитацією, зняття стресу на ходу або щоденних афірмацій. 112-сторінковий ілюстрований посібник пропонує інструкції по позам, інформацію про їх користь для здоров'я та керовані медитації для застосування мудр на практиці.

Написати відгук

Ваше Імя:


Ваш Відгук: Увага: HTML не підтримується! Використовуйте звичайний текст.

Оцінка: Погано           Добре

Введіть код, вказаний на зображенні: