Суворов Михайло "Сім ступенів на вершину Олімпу"
Рік: 2011
Палітурка: мягкий переплет
Сторінок: 160
Формат: 76x108/32 (135x205 мм)
Категорії:
Успіх
Наявність: У наявності
Ціна: 90 грн.
Багато хто з нас схильний вважати, що щастя спонтанно і його неможливо ""запрограмувати"", і продовжують чекати, що ""одного-прекрасного ранку"" воно все-таки прийде. На думку Михайла Суворова, наблизити цей момент і перестати покладатися на випадок цілком у наших силах. Автор пропонує просту доступну програму з покращення власного життя, що складається з семи ступенів. У нас є два потужні інструменти, за допомогою яких ми можемо впливати на себе та навколишню реальність, - наше тіло та наші думки. Михайло Суворов розповідає про те, як навчитися керувати своїми емоціями та активувати енергію, укладену в нашому тілі. У книзі наведено основи медитації, а також описуються суглобова та силова гімнастики, які не вимагають великих тимчасових витрат. Ця написана з гумором книга стане чудовим поштовхом для тих, хто давно замислювався про необхідність змін, але за інерцією продовжує чекати "понеділка".